FAQ
::
Szukaj
::
Użytkownicy
::
Grupy
::
Galerie
::
Profil
::
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
::
Zaloguj
::
Rejestracja
Forum Forum Łódzkiego Centrum Sztuk Walki SIROCCO Strona Główna
->
M.M.A
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Na bieżąco
----------------
Aktualności
Pytania, problemy
Filmy
Księga kondolencyjna
Sekcje
----------------
Muay Thai
Taekwondo
Boks
Kick-Boxing
Kung Fu
M.M.A
Federacje i związki
----------------
Polska Organizacja Taekwondo Tradycyjnego i Sportowego
INNE
----------------
Hyde Park
Centrum Ezoteryczne ACARYA
Wojownicy Białego Lotosu
Kawiarenka Secret Garden (by Skylark)
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
Adrian
Wysłany: Śro 11:15, 07 Lis 2007
Temat postu:
Tu masz potrzebne info -
http://www.kulturystyka.pl/artykul53
We wtorki na 17.45 wpada na trening nie jaki Krzysiek (taki duży, wytatułowany facet), który swego czasu zajmował się odżywakami, wiec jeżeli chcesz się dowiedzieć czegoś więcej to zgłoś się do niego, bo naprawdę jest kompetentną osobą w tym temacie. Pzdr
Sebek
Wysłany: Pią 22:53, 02 Lis 2007
Temat postu:
a czy kreatyna może pomóc zawodnikowi MMA?
i czy kreatyna moze w jakis sposob zaszkodzic?
Adrian
Wysłany: Pią 14:40, 02 Lis 2007
Temat postu:
O twórczości _Knife_ już się rozpisywałem na tym forum. Według mnie jest on chyba największym autorytetem w dziedzinie treningu siłowego pod sporty walki w Polsce. Sam plan jest bardzo dobry, tylko musisz koniecznie pamiętać o tym, że trening siłowy jak i kondycyjny jest sprawą wysoce indywidualną i zawsze musisz go skorygować troszkę pod siebie. Ale poradnik BARDZO fachowy.
szum
Wysłany: Czw 18:55, 01 Lis 2007
Temat postu: Poradnik dla zawodnika MMA
Adrian co sadzisz o tym poradniku:
body-factory.pl/showthread.php?t=194
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
(C) 2001, 2005 phpBB Group
Theme Retred created by
JR9
for
stylerbb.net
Bearshare
Regulamin